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Sous-collection Développement personnel
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Titre : Les pouvoirs du sourire : Pour une vie plus légère, plus joyeuse, plus optimiste ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Isabelle CROUZET, Auteur Editeur : Paris : Marabout Année de publication : 2020 Collection : Poche marabout Sous-collection : Développement personnel Importance : 182 p. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-14152-9 Prix : 6.90 € Note générale : introd.-notes-notes bibliogr.-conclusion-table Langues : Français (fre) Catégories : [Sujet] Développement personnel
[Sujet] Joie
[Sujet] Sérénité
[Sujet] SourireIndex. décimale : 158 Psychologie appliquée Résumé : Dans ce livre, l'auteure a mené une véritable enquête sur le sourire et ses nombreux bienfaits, pour soi, pour autrui, pour nous tous collectivement. Elle démontre que le sourire est au coeur de nos relations sociales et de notre bien-être. Il a des effets positifs sur notre santé et notamment sur le système cardio-vasculaire, en diminuant le niveau de cortisol (l'hormone du stress) et en boostant le système immunitaire. Il provoque la joie autant qu'il l'exprime grâce au mimétisme. Il facilite les interactions sociales en désamorçant les conflits et en régulant les émotions. Et si le sourire était la clé de la sérénité, de l'authenticité et de la bienveillance ? Après la lecture de ce livre, vous aurez envie de sourire partout, même dans le métro. Age : ... Thème : philo/psycho En ligne : https://www.marabout.com/les-pouvoirs-du-sourire-9782501141529 Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 00404001285109 158 CRO Livre Section adultes Adulte - salle de prêt Disponible Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !