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Où tu vas, tu es / Jon KABAT-ZINN (2013)
Titre : Où tu vas, tu es Type de document : texte imprimé Auteurs : Jon KABAT-ZINN, Auteur ; Yolande DU LUART, Auteur Editeur : Paris : J'ai lu Année de publication : 2013 Collection : Bien-être num. 7516 Importance : 280 p. Format : 18 cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-290-06893-9 Prix : 6.70 € Langues : Français (fre) Catégories : [Sujet] Bien-être
[Sujet] Développement personnel
[Sujet] Méditation
[Sujet] StressIndex. décimale : 613.7 Condition physique : sport, relaxation, sommeil Résumé : En 1979, le Dr Jon Kabat-Zinn s'associe à l'université du Massachusetts pour créer le Centre de recherche clinique pour la réduction du stress. Ses méthodes, fondées sur les techniques bouddhiques de la méditation et de la pleine conscience, obtiennent très vite des succès remarquables, tant auprès de grands malades dont les souffrances sont enfin apaisées, qu'auprès de victimes de troubles psychiques qui reprennent goût à la vie. Mais le programme du Dr Kabat-Zinn propose aussi des applications préventives, comme la création d'une consultation pour les minorités urbaines défavorisées, ou l'élaboration d'un travail avec des prisonniers sur la maîtrise de leur agressivité.Avec Où tu vas, tu es, Jon Kabat-Zinn a voulu élargir son public en s'adressant à tous ceux qui se laissent dévorer par le stress et la tension de la vie quotidienne. À ceux-là, toujours plus nombreux, il offre ce petit livre de sagesse qui ne se veut pas une méthode, mais une introduction à la pleine conscience. Débrancher le pilote automatique pour faire de chaque instant de sa vie un moment privilégié, apprendre à se connaître pour retrouver la joie de vivre, voici, tel un message d'espoir, ce que propose ce livre qui a déjà trouvé un très large écho international. Age : ... Thème : sciences appliquées Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 00404001138845 613.7 KAB Livre Section adultes Adulte - salle de prêt Disponible Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
Titre : Les quatre accords toltèques : la voie de la liberté personnelle Type de document : texte imprimé Auteurs : Miguel, dit Don Miguel RUIZ, Auteur ; Nicholas WILTON, Illustrateur ; Olivier CLERC, Traducteur Editeur : Bernex (Genève) : Jouvence Année de publication : 2012 Importance : 144 p. Présentation : ill.-photogr. Format : 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88911-291-3 Prix : 16.90 € Note générale : ill.-sommaire Langues : Français (fre) Langues originales : Espagnol (spa) Catégories : [Sujet] Accords toltèques
[Sujet] Développement personnel
[Sujet] SagesseIndex. décimale : 158.1 Développement, amélioration de la personnalité Résumé :
On ne présente plus les quatre accords toltèques, le best seller qui a aidé des millions de lecteurs de par le monde à accéder à la liberté personnelle.
Si vous ne connaissez par encore les Quatre accords toltèques, vous serez surpris de la simplicité et de l'universalité de la sagesse que ce livre dispense. Et si vous avez lu, intégré et compris les quatre vérités qui y sont dévoilées, nul doute que vous allez souhaiter l'offrir à vos proches. Comme l'acteur Guillaume Canet qui déclare offrir régulièrement ce livre tant il l'a aidé à recouvrer son calme intérieur.
Pour les fêtes de fin d'année, nous proposons ce concentré de sagesse sous une forme novatrice, où les images mettront en perspective le texte de Don Miguel Ruiz !
Don Miguel Ruiz, bien que né et élevé au Mexique par une mère curandera (guérisseuse) et un grand-père nagual (chaman), choisit de faire des études de médecine et de devenir chirurgien.
Une rencontre avec la mort (NDE), au début des années 70, suivie d’une expérience extra-corporelle saisissante a changé sa vie. Il s’est dès lors consacré à la maîtrise de la sagesse ancestrale. Il est maintenant devenu un nagual de la lignée des Chevaliers de l’Aigle, voué au partage de sa connaissance des enseignements des anciens Toltèques.Age : ... Thème : philo/psycho En ligne : https://www.editions-jouvence.fr/livre/les-quatre-accords-tolt%C3%A8ques-edition [...] Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 00404001182736 158.1 RUI Livre Section adultes Adulte - salle de prêt Sorti jusqu'au 30/07/2022 Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
Cheminer, contempler / Michel JOURDAN (2007)
Titre : Cheminer, contempler Type de document : texte imprimé Auteurs : Michel JOURDAN, Auteur ; Jacques VIGNE, Auteur Editeur : Paris : Albin Michel Année de publication : 2007 Collection : Espaces libres Importance : 152 p. Format : 18 cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-226-17834-3 Note générale : table-notes bibliogr. Langues : Français (fre) Catégories : [Sujet] Développement personnel
[Sujet] Marche à pied
[Sujet] Méditation
[Sujet] Sagesse
[Sujet] YogaIndex. décimale : 613.7 Condition physique : sport, relaxation, sommeil Résumé : le docteur Jacques Vigne, psychiatre, vit en Inde où il médite et écrit. Michel Jourdan se définit comme un ermite voyageur, se retirant dans des îles lointaines ou des coins de montagne encore préservés. Ensemble, ils ont déjà écrit Marcher, méditer, dont le succès inattendu prouve que nous sommes nombreux à vouloir retrouver un sens à nos activités quotidiennes et accéder à une véritable transformation de l'être. le présent ouvrage approfondit le cheminement tracé alors, selon une double parole : " Cheminer dans la contemplation ", où Michel Jourdan nous fait partager ses réflexions, lectures et conversations ; et " La contemplation au fil du yoga ", où Jacques Vigne éduque notre regard à percevoir la nature authentique de notre réalité. Car il s'agit en fait, à l'aide de tout exercice pratiqué avec attention, à travers la marche comme par le yoga, de se relier à un état de clarté primordiale, à ce silence essentiel qui nous fonde. Age : ... Thème : sciences appliquées Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 00404001138878 613.7 JOU Livre Section adultes Adulte - salle de prêt Disponible Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
Titre : Mieux se connaître pour réussir : Tous les tests pour s'auto-évaluer Type de document : texte imprimé Auteurs : Gilles AZZOPARDI, Auteur Editeur : Paris : Marabout Année de publication : 2004 Importance : 223 p. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-09248-7 Langues : Français (fre) Catégories : [Sujet] Développement personnel
[Sujet] Personnalité
[Sujet] Psychologie
[Sujet] Test psychologiqueIndex. décimale : 158 Psychologie appliquée Résumé : On ne réussit pas, on ne s'épanouit pas dans son travail si on ne sait pas ce qui est bon pour soi. Mais comment savoir quel est le travail adapté à sa personnalité, à ses aptitudes ? " Qu'est-ce qui compte pour moi ? Être utile ? Être reconnu ? Avoir du temps ? Trouver la sécurité ? Quels sont mes dons naturels ? Qu'ai-je appris et ces connaissances me servent-elles vraiment ? Puis-je en vivre ? Ai-je assez d'ambition pour réaliser un vrai projet professionnel ? Ai-je à l'heure actuelle un regret, une envie à concrétiser ? " Grâce aux tests de ce livre, apprenez à évaluer et à développer vos capacités et à améliorer votre efficacité et vos performances : tests de personnalité, d'aptitudes, de profil psychoprofessionnel, tests d'entreprises... Pour une meilleure connaissance de soi et une pleine réussite dans son travail. Note de contenu : introd.-table Age : ... Thème : philo/psycho En ligne : http://www.babelio.com/livres/Azzopardi-Mieux-se-connaitre-pour-reussir--Tous-le [...] Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 00404001174766 158 AZZ Livre Section adultes Adulte - salle de prêt Sorti jusqu'au 15/06/2024 Les abonnés qui ont emprunté ce document ont également emprunté :
Je te promets la liberté GOUNELLE, Laurent Ninja malgré moi SANCHEZ, Ricardo La Petite famille DAUVILLIER, Loïc La Vie secrète des arbres WOHLLEBEN, Peter Muguette et ses amis de la forêt MOUTOU, François Réveil climatique CHOCHOIS, Héloïse Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !