Titre : |
Montrez leur qui vous êtes : Modifier votre attitude corporelle pour atteindre vos rêves |
Type de document : |
texte imprimé |
Auteurs : |
Amy CUDDY, Auteur ; Aude SECHERET, Traducteur |
Editeur : |
Paris : Marabout |
Année de publication : |
2016 |
Importance : |
359 p. |
Format : |
21 cm |
ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-501-10112-7 |
Prix : |
17.90 € |
Langues : |
Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) |
Catégories : |
[Sujet] Développement personnel
|
Index. décimale : |
158 Psychologie appliquée |
Résumé : |
Un outil infaillible pour transformer sa vie : changer sa façon de se tenir pour renforcer sa confiance en soi et convaincre les autres.
Faites le test : tenez-vous recroquevillé, puis demandez un service à quelqu’un. Puis tenez-vous droit, les bras grands ouverts et tournés vers le haut, et faites la même chose. Quand aurez-vous une réponse positive ?
- Le livre de la conférence TED la plus regardée au monde
(30 millions de vues)
- Un best-seller du New-York Times (170 000 exemplaires en 1 mois)
- Une parution prévue en plus de 22 langues
Le langage corporel, ou langage non-verbal, a un impact sur la façon dont les autres nous voient, mais il peut aussi changer la façon dont nous nous voyons nous-mêmes.
La psychologue Amy Cuddy nous montre comment les postures de pouvoir – se tenir dans une posture qui exprime la confiance, même quand on n’a pas confiance en soi – ont un effet immédiat sur les niveaux de testostérone et de cortisol (l’hormone du bien-être) dans notre cerveau, et ont un impact direct sur la façon dont nous réussissons notre vie. |
Note de contenu : |
table |
Age : |
... |
Thème : |
philo/psycho |
En ligne : |
http://www.babelio.com/livres/Cuddy-Montrez-leur-qui-vous-etes/872757 |